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Acupuntura

Acupuntura

¿Que es la acupuntura?

La Acupuntura una técnica de la medicina tradicional china; que es aplicada por medio de agujas muy finas para estimular puntos específicos en el cuerpo. Estos puntos se distribuyen en los canales de energía y sirve para mejorar el flujo y equilibrio de la energía, a estos puntos también se les conoce como meridianos de acupuntura.

La acupuntura se ha practicado en China y otros países asiáticos durante miles de años. En la actualidad en el mundo occidental también es una técnica muy empleada y existen cursos de acupuntura para zonas específicas del cuerpo. Miles de personas recurren a esta terapia alternativa, para aliviar diversas afecciones y tener una mejor calidad de vida.

Cabe mencionar que esta técnica hoy en día es avalada por la OMS (organización mundial de la salud).

Beneficios de la Acupuntura

Como muchas de las terapias alternativas, la acupuntura es una buena opción para complementar la terapia o tratamiento que nos haya recomendado el médico.

A continuación, se enlistan algunos de los principales beneficios de esta técnica milenaria.

 

  • Dolores lumbares crónicos.
  • Dolores de cabeza, migraña.
  • Osteoartritis de rodilla
  • Síndrome de túnel carpiano.
  • Calambres musculares
  • Dolores en cuello y espalda.
  • Ayuda para Bajar de peso.

Acupuntura para adelgazar

La acupuntura estimula el flujo de la energía en el cuerpo, lo que conocemos como energía vital y en consecuencia nos permite quemar calorías.

Se ha comprobado que esta técnica ayuda en la solución de factores que aumentan el peso, por mencionar algunos ejemplos:

  • Reduce el apetito.
  • Acelera el metabolismo
  • Reduce el estrés

Aquí te preguntaras ¿cómo el reducir el estrés puede ayudarme a bajar de peso? Pues el estrés nos genera ansiedad y esta es una de las mayores causas de ingesta de alimentos.

Sin duda es un auxiliar para bajar de peso, pero no debemos esperar que sea milagrosa; así que considera llevar una alimentación sana y el ejercicio físico para poder lograr el objetivo de dejar esos kilos de más a un lado.

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Acupuntura beneficios y aplicaciones
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Acupuntura beneficios y aplicaciones
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La Acupuntura una técnica de la medicina tradicional china; que es aplicada por medio de agujas muy finas para estimular puntos específicos en el cuerpo.
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